10. Februar, 2026
Frühlingserwachen – YOGA im März
Dieses Yoga-Angebot im März ist eine Einladung dich sanft aus dem Winterschlaf zu lösen und neue Energie zu wecken. Die Tage werden heller, dieLuft weicher – und unser Körper möchte wieder in Bewegung kommen.
Wir verbinden:
- ruhiges Yin Yoga für Faszien , Tiefe und Regeneration
- fließende Hatha Elemente für Kraft und Stabilität
- schwingende, lösende Bewegungen für Leichtigkeit
- feine Impulse aus dem Kundalini Yoga für innere Ausrichtung
Als Läuferin weiß ich, wie wichtig bewegliche Faszien, stabile Strukturen und bewusste Regeneration sind. Ihr kennt mich, ich liebe Bewegung in jeder Form. Lasst es uns wieder gemeinsam tun. Bunt mit viel Spaß dabei.
Termine : immer Dienstag und Donnerstag ab 03.03.2026 19.00Uhr bis 20.15Uhr
4 x Yoga 03.03./05.03./10.03./12.03. 55,00Euro
einzeln 15,00 Euro
Bitte trage bequeme, warme Kleidung (Zwiebel-Luck), und komm mit Deiner Yoga-Matte, 1 Decke und 1 Kissen.
ich freue mich auf Dich!
Anmeldung gleich hier oder über Whats-App od. Signal 0171.9157573 an.
